9月29日，三大指数低开低走，盘中跌幅持续扩大，沪深指数一度均跌超2%。截至收盘，沪指跌1.83%，深成指跌1.64%，创业板指跌1.13%。北向资金全天净卖出2.67亿元。有市场观点认为，29日A股的波动体现了假期“日历效应”，即国庆假期前资金习惯性撤退，导致股指短期内承压，而从历史数据来看，过去10年节后市场通常回暖。
盘面：消费回暖电力回调 成交额仍然维持高位
沪深两市成交额连续第49个交易日超过1万亿元，两市将近4000只个股下跌。板块方面，银行板块午后小幅拉升，银行板块指数微涨0.33%，宁波银行涨逾5%。与前一日相比，饮料制造板块有回暖趋势，海南椰岛涨超8%，欢乐家涨幅接近6%。养殖板块午后冲高回落，晓鸣股份一度逼近涨停，最终收报24.41元/股，涨6.83%。
另一方面，上一交易日大涨的油气和电力板块集体大幅回调。电力板块指数跌4.82%，浙江新能、恒生能源、黔源电力等多只个股跌停。其他能源板块方面，油气开采、燃气午后延续低迷，煤炭、钢铁等周期股再遭重挫。
分析：节前资金习惯性撤退导致股指短期内承压
有市场分析称，29日股市大跌体现了股民“持股过节还是持币过节”的纠结心态，活跃资金的避险情绪使得交投热度明显降温。东吴证券特别提醒股民，国庆长假期间不宜重仓过节，以防范外围市场波动的风险。平安证券也表示，A股市场历来都存在假期“日历效应”，市场对假期间不确定性担忧，部分资金习惯性在节前选择撤退，导致短期内股指承压。
另外，申万宏源表示造成假期“日历效应”的原因还有国庆假期时间较长，A股无法交易，部分投资者会投资其他资产。
此外，当地时间9月28日，美股三大股指也全线大跌，影响到了A股走势。
大数据：过去10年节后情绪通常回暖
9月30日是股民们选择持股过节和持币过节的最后一个交易日。有业内人士建议，如果投资者仓位相对合理，持仓较为均衡，那么可以考虑持股过节。而如果仓位较重或持仓品种的行业较为单一，应该考虑是否需要降低仓位来应对假期期间及节后市场的不确定性。
平安证券统计了过去10年国庆长假前后的A股走势，发现A股市场节前往往出现成交量萎缩的格局，而节后情绪通常会明显回暖。十月将进入上市公司三季报密集披露期，机械、军工、半导体、锂电等行业三季报有望超预期的行业板块有望获得市场关注。同时，今年以来A股消费板块调整较为充分，四季度A股有望在消费市场回暖的带动下企稳回升。兴业证券认为，市场或仍将维持“结构至上”行情，在存量博弈格局之下，资金在各个板块中来回涌动，“跷跷板”效应或仍然显著。安信证券认为，配置上建议把握可能的节后调整带来的机会，围绕“碳中和”中期主线展开布局：光伏、新能源上游(包括相关有色、化工等)、军工、新能源车、半导体、券商、专精特新“小巨人”等，部分国有地产龙头公司等在调整中或也将迎来布局良机。(记者 王楚涵 见习记者 张文卓)
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